Twijfel in je relatie: volhouden of loslaten? 5 vragen voor duidelijkheid
Geschreven door:
Rory Malone
Inhoudsopgave
“In een wereld vol mogelijkheden is toewijding zeldzaam.”
Als twijfel in je relatie overheerst leef je tussen twee werelden. Blijven of gaan. Vechten of loslaten. En terwijl de tijd doortikt, raak jij jezelf steeds een beetje meer kwijt. Je hoofd draait overuren. Je gevoel gaat alle kanten op. En ondertussen heeft je omgeving verwachtingen van je. Jij wilt rust en duidelijkheid. Een keuze waar je achter kunt staan. Maar in plaats daarvan blijf je hangen in twijfel in je relatie. Misschien ervaar je
De wereld om je heen zegt: “Kies voor jezelf.” “Als het niet goed voelt, moet je weggaan.” ” Er is altijd iets beters.” We leven in een tijd waarin kiezen voor een ander een optie is. Open relaties, polygamie en populaire programma’s die vreemdgaan normaliseren… alles ademt: hou je opties open.
Sinds de zondeval is de mens gericht op zichzelf. Op eigen verlangens, eigen gevoel, eigen geluk. Dat zie je terug in relaties. Twijfel ontstaat vaak niet omdat liefde onmogelijk is… maar omdat wij onszelf centraal zijn gaan zetten.
Volgens de Bijbel is een relatie geen wegwerpproduct. Het huwelijk is een verbond. Iets kostbaars. Iets waar God Zelf waarde aan geeft. Niet omdat het altijd makkelijk is, maar omdat het gevormd wordt in toewijding.
Moet je volhouden? Of loslaten? Als je trouw bent aan de Bijbel, dan weet je dat je geroepen bent om vol te houden. Om trouw te blijven. Om niet weg te lopen wanneer het moeilijk wordt, maar juist te blijven en te bouwen.
Maar als je trouw bent aan je eigen verlangens… dan wordt loslaten ineens heel logisch.
Door middel van vijf vragen kom jij er achter wat jou volgende stap gaat zijn; loslaten of volhouden?
1. Volg je je gevoel… of volg je God?
Je gevoel verandert continu. Wat je vandaag voelt, kan morgen weer anders zijn. Gevoel geeft telkens wisselende signalen af. Het ene moment is het fijn samen en het andere moment ben je niet meer verliefd. Gevoelens zijn verwarrend. Dus als jij je keuzes baseert op je gevoel, blijf je heen en weer bewegen. Dan blijf je instabiel.
De Bijbel zegt: “Wie op zijn eigen hart vertrouwt, is een dwaas, maar wie in wijsheid wandelt, wordt gered.” (Spreuken 28:26). God roept je op om niet op je eigen hart te vertrouwen. Niet je gevoel blindelings te volgen. Dus als jij trouw wilt zijn aan je geloof en Bijbels wilt handelen dan is de echte vraag:
Durf jij je gevoel los te laten… en te kiezen voor wat God van je vraagt?
Ook als dat betekent dat je blijft bij je partner.
Ook als dat betekent dat je moet volhouden.
Ook als dat schuurt.
2. Ben je gericht op jezelf… of op dienen in je relatie?
Je mist iets. Je voelt je niet gelukkig of krijgt niet wat je nodig hebt. Misschien ben je bang om te binden. Of je hebt hoge verwachtingen. Of je bent zo gericht op harmonie, dat je jezelf al jaren aan het aanpassen bent. Of misschien ben je bang om je vrijheid te verliezen in je relatie. De bron van twijfel gaat vaak over jezelf en is ik-gericht. En door die twijfel ontstaat er een dans van aantrekken en afstoten in je relatie. Verlatingsangst en bindingsangst steken de kop op. Vechten en vluchten wisselen zich af. In die dynamiek verlies je elkaar en raak je verdwaald in je eigen pijn.
Het staat haaks tegenover wat de Bijbel ons laat zien: “Doe niets uit eigenbelang of eigendunk, maar laat in nederigheid de één de ander voortreffelijker achten dan zichzelf. Laat ieder niet alleen oog hebben voor wat van hemzelf is, maar ook voor wat van anderen is.” (Filippenzen 2:3-4)
Liefde volgens de Bijbel betekent niet: krijgen wat jij nodig hebt. Het betekent: leren geven. Leren dienen. Leren jezelf niet altijd op één te zetten. Leren luisteren.
De vraag is dus: ben jij vooral bezig met wat jij tekortkomt… Of met wat jij kunt geven in je relatie?
Want zolang jij blijft kijken naar wat je mist, groeit je twijfel.
Maar zodra jij stopt met vluchten, stopt met jezelf aanpassen vanuit angst en begint met bewust kiezen voor liefde en toewijding, dan verandert er iets.
Niet omdat je partner ineens perfect wordt. Maar omdat jij stopt met wachten… en begint met bouwen.
3. Vlucht je weg… of blijf je?
Vluchten voelt even als opluchting. Je wilt ontsnappen uit de situatie of relatie. Weg uit de twijfel modus en kiezen voor vrijheid. Het geeft vaak rust om er een punt achter te zetten of tijdelijk te vluchten. Het geeft vaak een tijdelijke opluchting, want vroeg of laat komt het een gevoel van eenzaamheid omhoog.
De Bijbel zegt: “Laten wij met volharding de wedloop lopen die voor ons ligt.” (Hebreeën 12:1)
Dat betekent: niet afhaken zodra het zwaar wordt. Niet stoppen wanneer het schuurt. Maar blijven. Volhouden. Doorgaan!
Dus de vraag is niet: wil ik hier weg? De diepere vraag is: ben ik bereid om te blijven… en vol te houden, ook als het moeilijk is?
Want juist daar, waar jij normaal zou vluchten, ligt de groei die je relatie nodig heeft. En dat is niet altijd makkelijk, dat begrijpen we heel goed. Maar het is wel waar God ons toe oproept.
4. Wacht je op verandering bij je partner… of neem jij verantwoordelijkheid?
We leven vaak in de illusie dat als de ander veranderd, de twijfel zal verdwijnen. Je wilt dat je partner voldoet aan een perfecte plaatje. En zodra er miscommunicatie ontstaat, ligt het vaak aan de ander. Ja toch?! En zo groeit de afstand tussen jullie. Jij voelt je niet gezien en je partner voelt zich niet goed genoeg.
In Mattheüs 7:3 lezen we: “Waarom ziet u wel de splinter in het oog van uw broeder, maar merkt u de balk in uw eigen oog niet op?”
Het is makkelijker om te focussen op wat de ander niet goed doet… dan te kijken naar je eigen aandeel. Naar hoe jij communiceert. Of je echt luistert. Of je aanvalt, verdedigt, gaat vluchten.
De vraag is dus: blijf jij vasthouden aan jouw perfecte plaatje of durf jij verantwoordelijkheid te nemen voor jouw aandeel in de dynamiek?
Jij kunt je partner niet veranderen.
Maar je kunt wél jezelf veranderen!
Zodra jij stopt met verwachten en begint met verantwoordelijkheid nemen, verandert er iets.
In de sfeer. In de communicatie. In de verbinding.
5. Kies je voor een uitweg… of voor een verbond?
Twijfel laat je geloven dat je een keuze hebt tussen blijven of gaan. Zie jij je relatie als iets wat werkt zolang het goed voelt? Of als iets waar je je aan verbindt ook wanneer het moeilijk is?
De wereld zegt: “Als het niet meer goed voelt, ga weg.”
Maar de Bijbel spreekt over iets anders. “Wat God samengevoegd heeft, laat de mens dat niet scheiden.” (Mattheüs 19:6)
Het is een oproep tot trouw. Een relatie (en zeker een huwelijk) is geen tijdelijk contract. Het is een verbond. Een verbond betekent: Ik blijf, omdat ik kies voor liefde, zelfs wanneer het schuurt.
Durf jij te kiezen voor toewijding?
Zolang jij blijft zoeken naar een uitweg, zal twijfel altijd een plek houden. Dan geef je twijfel de ruimte. Vrije voet. Maar op het moment dat jij kiest voor de relatie, voor trouw, voor bouwen… Dan ontstaat er rust, richting en duidelijkheid. Dan maakt de twijfel plaats voor zekerheid.
Persoonlijk verhaal van Rory over zijn twijfel
“Ik heb jarenlang getwijfeld of Lotte wel de juiste voor me was. Altijd zag ik iets wat niet klopte. Toch koos ik steeds opnieuw om te blijven. Ik zag wat ik zou verliezen: ons kind, ons huis, ons werk. Maar vooral: de belofte van wat we samen konden opbouwen. Ik voelde pijn als ik dacht aan de gebroken gezinnen om me heen. Wat als ze toch waren gebleven? Wat als ze hadden gekozen voor toewijding?Mijn twijfel verdween niet in één keer. Maar elke keer koos ik voor de weg die God voor ons had uitgestippeld. En daardoor groeide mijn liefde. Voor Lotte en voor God. Twijfel verdwijnt niet vanzelf, het vraagt commitment en toewijding om iedere keer opnieuw de twijfel af te wijzen. Nu, jaren later, voel ik meer liefde dan ooit, juist doordat ik ben blijven kiezen. Oo kal voelde ik het niet. Ik koos omdat God het van mij vroeg!
Wat als twijfel niet langer jouw leven bepaalt?
Je hebt invloed. Meer dan je denkt. Twijfel hoeft niet het eindpunt te zijn. Maar het wordt dat wél als je passief blijft. Je kunt het script herschrijven. Je kunt keuzes maken, waardoor je niet steeds blijft hangen in dat eindeloze getwijfel. Jij hebt de regie over je twijfels, niet andersom.
De training Help! Ik twijfel helpt je om dit proces aan te gaan. In vijf modules krijg je de benodigde begeleiding, handvatten en (Bijbelse) inzichten om de twijfel te doorbreken. Je leert wat jouw aandeel is, wat je verlangens zijn en hoe je een richting kiest die klopt. Je hoeft het niet alleen te doen. Maar je moet wel beginnen. Begin vandaag nog met helderheid scheppen. Voor jezelf. En voor jullie samen.
Verder lezen over twijfel?
Deel met anderen:
